Spoken bestaan, Suzanne Unck

Geloof niet alles wat je denkt

Sommige mensen hebben spoken in hun hoofd en die beperken mensen om dingen wel of niet te doen. Daardoor doe je soms dingen die niet bij je passen. Bijvoorbeeld in relaties of in werk, en ze bestoken je met nare gedachten. Ook in organisaties spelen spoken een grote rol. Spoken houden niet van verandering, dus houden kansen tegen, sturen aan op controle en repressie en belemmeren talenten vanuit angst voor machtsverlies.
Er zijn veel verschillende spoken. Van het Calimerospook tot het twijfelspook en van het schuldgevoelspook tot het je-kunt-het-toch-niet-spook en het relatiespook.

Een citaat over het relatiespook

In relaties proberen de meeste spoken te voorkomen dat je jezelf op een gezonde manier verbindt aan de ander. Dat doen ze bijvoorbeeld door te klooien met verantwoordelijkheid. Ze maken je wijs dat de ander jou gelukkig moet maken en geven daarmee te veel macht aan je partner waardoor jij greep  verliest. Koppel hier impliciete communicatie aan en je gaat van misverstand  naar teleurstelling en van verwachting naar emoties. Jij bent volledig verantwoordelijk voor jezelf, de ander is volledig  verantwoordelijk voor zichzelf en je bent samen verantwoordelijk voor je relatie. ruzies.

Je ziet dat door spoken misverstanden ontstaan ruzies, faillissementen, relatiebreuken, opvoedingsproblemen, depressies, crises, off-days, angsten, rellen, dwanggedrag, teleurstellingen, eetbuien etc.
Probeer om je spoken te leren kennen en om grip op jezelf te krijgen. Dan kun je aanhet werk.Leer op een andere manier met ze te communiceren en geef jezelf meer ruimte zodat je spoken minder plek innemen. Neem zelf de regie over je leven, je werk, je relaties, je resultaten en je emoties.

Ik vind Spoken bestaan een duidelijk  boek. Zo zie lees je dat je jezelf soms kunt laten leiden door angst. IK denk dat iedereen wel een spook tegenkomt in dit boek wat hem aanspreekt. Ik heb er veel van geleerd, maar of sommige spoken daardoor verdwijnen?

Suzanne Unck (1972) coacht sinds 2003 hoger opgeleiden binnen haar bedrijf SUUS & CO. Daarnaast is ze trainer, geeft ze workshops en begeleidt ze organisatieveranderingen. Eerder verscheen van haar Vrouw met PIT.

Informatie

• Titel                Spoken bestaan
• Auteur             Suzanne Unck
• ISBN               9789055947010
• Uitgeverij          Scriptum